تعتبر نظرية التعلق أيضًا مفهومًا مفيدًا في فهم التنشئة الاجتماعية للمرأة والرجل, وكيف يساهم في الأنماط السلوكية في العلاقات. انضم إليّ هذا الأسبوع لترى كيف يمكن أن تؤثر هذه الأنماط على علاقاتك والدور الذي تلعبه الكمال في مجمع التعلق لدينا. إذا كان العثور على شريك في قائمة أمنياتك لـ , أقترح أن تنضم إلينا في The Clutch. مرحبا دجاجتي. كيف حالكم? هل الجميع مستعدون لموسم العطلات? إذن في الحلقة حول نوع اختبارات الشخصية, تحدثت أيضًا عن نظرية التعلق. أعتقد أن بعض الأنماط التي تصفها نظرية التعلق هي أنماط دماغية أتعرف عليها في نفسي وفي أشخاص آخرين, وفي هذه الحلقة, أريد نوعًا ما أن أعلمك كيف أفكر في تلك الأنماط وأين أعتقد أن هذا النوع من النظرة التقليدية مفيد ومن ثم حيث أعتقد أنه يفتقد العلامة.
مايكل هيلجرز,
الدورات السريرية عبر الإنترنت. تم إنشاؤها من قبل علماء النفس العيادي الخبراء. كسب اعتمادات CE. احصل على تقييم مفصل لأسلوبك في العلاقات والمعتقدات التي تعيقك. خذ مجانا, 5 اختبار دقيق لأسلوب التعلق لاستكشاف كيفية ظهور تكييف الطفولة في علاقاتك مع البالغين. ابدأ الاختبار.
ربما لم تجعله يعمل بجد بما فيه الكفاية? أو ربما لست أنت على الإطلاق, وأنت في الواقع التعارف شخص لديه مرفق متجنب.
اختبرت هذه الدراسة الارتباطات غير اللفظية لأسلوب التعلق أثناء التفاعل مع أ التعارف شريك. أكمل واحد وستون من الأزواج من جنسين مختلفين مقياس تقرير ذاتي لأسلوب التعلق ثم تم تصويرهم بالفيديو أثناء مناقشة الجوانب الإيجابية لعلاقاتهم. تم ترميز السلوكيات غير اللفظية للشركاء لإشارات وخصائص غير لفظية محددة مرتبطة نظريًا بأسلوب التعلق.
كان أسلوب التعلق الأكثر أمانًا مرتبطًا بشكل عام بالتقارب غير اللفظي وكان النمط الأكثر تجنبًا مرتبطًا بشكل عام بالتقارب غير اللفظي الأقل. توفر النتائج دعمًا جزئيًا للاختلافات المبلغ عنها ذاتيًا بين الأفراد الآمنين وغير الآمنين في تفضيلهم, والراحة مع, القرب. تمت مناقشة الآثار المترتبة على فهم الارتباطات بين أسلوب التعلق ونتائج العلاقة.
هذه معاينة لمحتوى الاشتراك, تسجيل الدخول للتحقق من الوصول. استأجر هذه المقالة عبر DeepDyve. اينسورث, م. أنماط التعلق: دراسة نفسية للوضع الغريب. هيلزديل, نيوجيرسي: لورنس إيرلبوم. منحة جوجل. بارثولوميو, ك. تجنب العلاقة الحميمة: منظور مرفق.
مهتم بشخص لديه أسلوب تجنب التعلق? نصائح المواعدة للنجاح
أو ربما تلتقي بشخص ما, ويبدأ حارًا وثقيلًا. ولكن فجأة, يبدأ الاتصال في التلاشي, وتجد نفسك تطارد, حنين وانتظار اهتمامهم? إذا كانت هذه السيناريوهات تبدو مألوفة لك, قد يكون هذا مؤشرًا على أنك مؤرخ أو مؤرخ التعارف شخص لديه أسلوب تجنب التعلق. نظام التعلق الخاص بنا هو آلية في دماغنا مسؤولة عن تتبع ومراقبة سلامة وتوافر أرقام المرفقات لدينا.
الأشخاص ذوو أنماط التعلق المتجنبة يساويون العلاقة الحميمة مع فقدان نمط التعلق المتجنب هو أسوأ شخص يمكن أن تواعده على الإطلاق.
التعارف يمكن أن يتغير بمرور الوقت ويمكن أن يكون محبوبًا في المرتبة الأولى في مرفق تجنب القلق عبر الإنترنت التعارف مع الكلمات, على أية حال. التعارف في الشريك الرومانسي. لا شيء يبدو أنه يحصل عليهم, جرب نفس الشيء! خذ الأمر بصعوبة, والعلاقة الحميمة, وها. اختر الأنشطة كتواريخ. أفضل طريقة للعثور على رجل واحد: التواصل مع الصحة العامة للرجل. علامات القرب والتجنب في خدمات الوئام ويمكن أن تكون محبوبة بعبارات ملتوية.
وضع الحدود في المكان المناسب. في الواقع, لا يؤمن بالخرافات, ليس من الصعب جدا, جرب نفس الشيء!
تأثير أنماط التعلق على العلاقات الرومانسية
يؤثر أسلوبنا في التعلق على كل شيء بدءًا من اختيار الشريك وحتى مدى تقدم علاقاتنا, للأسف, كيف ينتهون. هذا هو السبب في أن التعرف على نمط ارتباطنا يمكن أن يساعدنا في فهم نقاط قوتنا ونقاط ضعفنا في العلاقة. يتم إنشاء نمط التعلق في المرفقات في مرحلة الطفولة المبكرة ويستمر في العمل كنموذج عمل للعلاقات في مرحلة البلوغ. يؤثر نموذج التعلق هذا على كيفية تفاعل كل واحد منا مع احتياجاتنا وكيف نبدأ في تحقيقها.
كيف يساهم السعي إلى الكمال والتفكير الكل أو لا شيء في أسلوب التعلق القلق. لماذا أعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من أنماط التعلق القلق أو المتجنبة كثيرًا.
لكن بعد ذلك, بعد شهر أو شهرين - عندما تعتقد أن الأمور أصبحت شبه جدية - يبتعد. النصوص تتباطأ. ربما كنت محتاجًا جدًا? يدعي الباحثون أنه بحلول سن 5, نحن نطور أسلوب ارتباط من شأنه أن يملي بشكل أو بآخر كيف نرتبط عاطفياً مع شركائنا في حياتنا البالغة.
هناك ثلاثة أنماط أساسية للمرفقات:. آمن: الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط آمن لا يخافون من العلاقة الحميمة ولا يعتمدون أيضًا على الآخرين. قلق: عادة ما يعاني الأشخاص المصابون بأسلوب التعلق القلق من عدم الاتساق في تقديم الرعاية عندما كانوا أطفالًا. متجنّب: أولئك الذين لديهم أسلوب التعلق المتجنب يقوموا بشكل لا شعوري بقمع نظام التعلق لديهم ويميلون إلى دفع الناس بعيدًا عندما يقترب أحدهم كثيرًا. في النهاية, المتجنبون يساويون العلاقة الحميمة مع فقدان الاستقلالية ويمثلون الاكتفاء الذاتي - وبالتالي, قمع لا شعوريًا نظام التعلق بالكامل.
إذا كان هذا يبدو مثل S.
تشعر وكأنك فقط تواعد الأشخاص الذين لديهم مشكلات تتعلق بالالتزام? قد تفسر نظرية التعلق السبب
يعد فهم أسلوب التعلق الخاص بك وأسلوب شريكك أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في التحرك نحو الأمان, علاقة مستقرة. الفكرة المبسطة وراء نظرية التعلق هي أننا نميل إلى الوقوع في طيف مع التعلق المتجنب والقلق في أي من الطرفين والتعلق الآمن في المركز المثالي.
يعتمد مكان هبوطنا على الطيف في أي وقت على مجموعة من العوامل الداخلية والخارجية بما في ذلك مكان هبوط شركائنا. في حين أن التذبذب قليلاً إلى اليسار واليمين أمر طبيعي جدًا, كلما ابتعدت عن المركز كلما ازدادت حدة الضيق ، وعادة ما يصبح شريكك أكثر تفاعلاً. تسعى العلاقات إلى تحقيق التوازن بحيث يصبح الشريك أكثر تجنبًا, كلما تحرك الآخر نحو الجانب القلق والعكس صحيح.
حسب تربيتنا نعم, هذا هو المكان الذي نلوم فيه والدينا , يمكن أن نكون سلكيًا للوقوع في نقاط مختلفة على طيف التعلق و, لإبقاء الأمور ممتعة, عادة ما نختار شريكًا بمسافة متساوية من المركز على الجانب الآخر.
يمكن أن تنتمي هذه السمة إلى شخص لديه أي نمط مرفق أساسي. "أرى الأنماط في كل مكان الآن; لن أواعد شخص متجنب مرة أخرى "..
إذا كان الطفل يكبر مع الاتساق, الموثوقية, والسلامة, من المحتمل أن يكون لديهم أسلوب آمن للتعلق. يمكن للأشخاص تطوير أسلوب مرفق آمن أو واحد من ثلاثة أنواع من الأساليب غير الآمنة لتجنّب التعلق, مشاعر متناقضة, وغير منظم. عندما ينظر البالغون ذوو المرفقات الآمنة إلى طفولتهم, عادة ما يشعرون أن هناك شخصًا موثوقًا متاحًا لهم دائمًا. يمكنهم التفكير في الأحداث في حياتهم الجيدة والسيئة في المنظور الصحيح. كبالغين, يتمتع الأشخاص الذين لديهم أسلوب التعلق الآمن بعلاقات حميمة وثيقة ولا يخشون المخاطرة في الحب.
الأشخاص الذين يطورون أنماط ارتباط غير آمنة لم يكبروا بشكل ثابت, يدعم, التحقق من البيئة. غالبًا ما يعاني الأفراد الذين لديهم هذا النمط من الارتباط من أجل إقامة علاقات ذات مغزى مع الآخرين كبالغين.
mindbodygreen
يمكن تفسير قدر كبير من نجاحك في العلاقات - أو عدم وجودها - من خلال الطريقة التي تعلمت بها التواصل مع الآخرين طوال طفولتك وكذلك في وقت لاحق في الحياة. نظرية التعلق هي مجال علم النفس يصف طبيعة الارتباط العاطفي بين البشر. يبدأ الأمر كأطفال بتعلقنا بوالدينا. بدأت نظرية التعلق في S ، ومنذ ذلك الحين جمعت جبلًا صغيرًا من الأبحاث وراءها.
بحسب علماء النفس, هناك أربع استراتيجيات للتعلق يمكن للبالغين تبنيها: آمن, قلق, متجنب, وتجنب القلق. يشعر الأشخاص الذين لديهم استراتيجيات التعلق الآمن بالراحة في إظهار الاهتمام والمودة.
"يمكنك الاحتفاظ بها,قالت, موضحة أنها مرفقة قلقة. "أرى الأنماط في كل مكان الآن; لن أواعد شخص متجنب مرة أخرى "..
لقد أدركت أن هذا شيء. لقد خطر لي مؤخرًا أن هناك بعض الأشخاص الذين نلتقي بهم وربما تكون لديهم علاقات طويلة الأمد معهم, هؤلاء هم أفراد مراوغون تمامًا. هم إلى حد ما هناك, تتصرف وكأنك في علاقة معهم, ولكن عندما تتراجع وتفكر في حقيقة الموقف ، تدرك أنهم في الواقع منفصلون عاطفيًا عنك.
تميل إلى الشعور بالفراغ والارتباك عندما تكون حول الشخص. الرسائل غير اللفظية التي تستمر في تلقيها مختلطة. تجد نفسك دائمًا على حين غرة, من مؤسستك, غير مستقر. يبدو وجودهم في العلاقة وكأنه زائف- حضور. أنت تتوق إلى اتصال أكثر وضوحا. العلاقة تجعلك ترغب في المزيد. من الواضح أن الشخص الآخر له اليد العليا, لأن رسالتهم هي أنهم راضون عن الوضع الراهن - طريقة العلاقة.
يبدو أنهم سعداء تمامًا بهذا الشعور بوجود شبحية.