Anksiyete bozuklukları, ABD"de en yaygın psikolojik bozukluktur, etkileyen 18 yetişkin nüfusun yüzdesi. Sosyal anksiyete bozukluğu SAB, üçüncü en yaygın psikolojik bozukluktur, etkileyen 15 ABD"de milyon erkek ve kadın. Böylece, flört sadece endişe ateşine yakıt ekler. Garip konuşmalar ve sonsuz bilinmeyen faktörler için fırsatlarla dolu Rife - Ortaya çıkacak mı? Benden hoşlanacak mı? Ne derim? Ya çok fazla dersem? Ya içkimi dökersem? Reddedil?
Cücelikli biri olarak çıkma korkum
Bu kategoriye giren insanlar sürekli olarak güvence arıyorlar. Bunu çözmenin en büyük adımlarından biri bu soruyu cevaplamaktır.: Kendini ne kadar seviyorsun? Bu, bir ilişkide cevaplanması gereken çok kritik bir sorudur çünkü ilişkinizin ne kadar ileri gideceğini belirler.. Kendimizi ne kadar sevdiğimiz ilişkilerimize yansır. Bunu düzeltmek için, tüm korkularından kurtul, toksik olumsuz düşünceler ve ilişkiniz için tehdit oluşturabilecek konularla ilgilenin.
Sarmassofobiniz olabileceğini düşünüyorsanız, tüm hayatını ele geçirmesine izin verme. Bir gün evliliği ve çocukları düşündüysen, ama korku.
Flört ve kur hem acımasız hem de güzel olabilir. Çünkü hayat meşgul ve flört bazen hayal kırıklığına neden olur, bazı gençler flört etmemeyi seçebilir. Buna genel bir toplumsal evlilik korkusu ekleyin, ve genç bekar yetişkinler genellikle kendilerini bir belirsizlik durumunda bulurlar, önemli ilişkiler geliştirmekten uzak. Ama nasıl?
Önemli ilkeleri anlayarak ve yaşayarak, yapabilirsin flört çok daha güzel ve başarılı yaşamak. Evliliğe doğru ilerleme sürecini hiç kimse tam olarak kontrol edemese de, Aşağıdaki noktalar, sizin zevk almaya ve başarılı olmaya başlamanıza yardımcı olabilir. flört çabalar:.
Arkadaş Anksiyetenizi Aşmak İçin Nasıl
Atlamak: Kaygı Kontrol Listesi Eylem Adımları. Romantik bir ilişki sürdürmek bazen tehlikeli bir oyun gibi gelebilir. Flört belirli bir miktarda güvenlik açığı gerektirir, ve incinme veya hayal kırıklığına uğrama riskiyle birlikte gelir.
Görünüşe göre durumum için ortalamadan uzunum ama yine de oldukça küçüğüm ve bu kesinlikle potansiyel ilişkileri ve yıllar boyunca kendimi nasıl gördüğümü etkiledi.
Soru: Sevgili Tanya, Hakkında endişeliyim flört 30"larımdayken ve hala bakire olduğum gibi. Hiç bir ilişkim olmadı ve çok fazla alkol tüketildikten sonra insanları yalnızca bir veya iki kez öptüm. Korkumun üstesinden nasıl gelebilirim ve nasıl başlayabilirim flört? Cevap: İşimde bekaretlerini kaybetmemiş oldukları için çok üzülen insanlarla tanışıyorum..
Zaman geçtikçe giderek endişelenirler ve ya tarihsiz ya da cinsel açıdan deneyimsiz kalırlar.. ilk olarak, söyleyebilir miyim - sende yanlış bir şey yok. Vurgulayan bir dünyada yaşıyoruz seks ve cinsel aktivite, ve bu, cinsel olarak aktif olmayan veya çok cinsel olmayan insanlara bir tür ucube veya uyumsuzmuş gibi hissettirebilir.. Bu hiç de böyle değil.
Kilit altında kalma: insanlar neden buluşma korkusu yaşıyor
Birçok insan terk edilme korkusuyla büyüyor. Bazıları hayatları boyunca oldukça tutarlı bir şekilde bu korkulardan rahatsız oluyor. Her şey yolunda gidecek, ve aniden, Güvensizlikle boğulmuş hissederler ve partnerlerinin kendilerini uzaklaştıracağından korkarlar., göz ardı etmek, veya bırak onları. Herkes bu korkuyu farklı seviyelerde yaşar.
Bazen korkunun ağırlığının üstesinden geldiğini hissediyor musun?, bilinç bulanıklığı, konfüzyon, ve bekar olmanın hayal kırıklığı ve flört? YAŞLANAN BEDENİNİZİN BİR.
Dürüstçe, flört beni strese sokuyor. Ama nasıl olmazsın? Beni çekecekler mi? Onlardan etkilenecek miyim? Ne hakkında konuşurum? Bu işe yaramalı, Yerleşmem ve çocuk sahibi olmam gereken yaştayım.
5 Bir İlişkiyi Mahvetme Korkusunu Durdurmanın Yolları
Özgürlüğümü ve risk almayı seviyorum, ve bazen inatla korkusuz olabilirim. Sorun yok flört. Douchebags payımla çıktım, ama aynı zamanda gerçekten iyi adamlarla da çıktım. Onu başımdan atar ve bencilim olmaya geri dönerdim, bağımsız benlik.
Korku kendini daha güçlü gösterdiğinde, üstesinden gelmenin anahtarı flört, yakın zamanda bağlılıktan korkan bir adam tarafından terk edildi. aynı anda korkumun üstesinden gelmek ve şimdi erkek arkadaşıma değer verdiğimi göstermek.
Birçok insan filofobiden muzdariptir, aşık olma ve ilişki kurma korkusundan kaynaklanan fobi. Fotoğraf: IC. Li Qinyi, Pekin"de bir yaşında beyaz yakalı işçi, son zamanlarda ona sevgisini ve şefkatini itiraf eden bir adamdan telefon görüşmeleri almayı bıraktı. Aklının tamamen boşaldığını ve üç kelimeyi ağzından kaçırdığında tek kelime bile edemediğini hatırladı - Seni seviyorum.
Ona göre, Romantik bir ilişkiye adım atmakta zorlanmasının ana nedeni, bir yıldan fazla bir süre önce onu aldatan eski erkek arkadaşından derinden yaralanmış olmasıdır.. O zamandan beri, başka birine güvenemezdi. Li, anormal ve ısrarlı aşık olma veya başka herhangi bir duygusal bağ kurma korkusu yaşayan birçok insandan biridir., filofobi olarak da bilinir.
Zhenai tarafından yapılan bir anket. Ek olarak, 54 başarısızlıklarından dolayı aşık olma korkusu yaşayanların yüzdesi, süre 36 Yüzdesi etrafındaki insanların romantik başarısızlıklarına korku katıyor. Çalışma ayrıca şu sonuca vardı: 10 ebeveynlerinin boşanmasından etkilenenlerin yüzdesi veya aile fikrine çok önem vermeyenlerin oranı, Mayıs"taki Shanghai Morning Post"a göre 17, Fobi-korku-salıverilmesinden ilgili başka bir makale.
İlişkilerden Korktuğunuzda: Yakınlık Korkusunun Üstesinden Gelmek
İlişki tarihi tarafında ilkokulla başladık, lise ve kolejde yolumuza devam ettik, ve son gönderimizde Çin yıllarını geride bıraktık. Savan"dan sonra, Bir süre romantik ilişkilere olan ilgimi kaybettim. İyi, Noel için Çin"den memleketimi ziyaret ettiğimde eski bir erkek arkadaşımla bir kez hariç.
Herhangi bir korkunun üstesinden gelmenin ilk ve en önemli adımı, ona sahip olduğunuzu kabul etmektir.. Sonra değişmek istemeli ve biraz geçmeye istekli olmalısın.
Son güncelleme: Nisan 27, Referanslar. Bu makale görüntülendi 19, zamanlar. İnternet üzerinden flört yeni potansiyel romantik partnerlerle tanışmanın giderek yaygınlaşan bir yoludur. Hala, bazıları çevrimiçi korktuklarını fark eder flört çünkü yabancılar için çok fazla kişisel bilgi ortaya koyuyor, veya aksi takdirde onları hoş olmayan veya çekici olmayan maçlarla karşılaşmaya hazırlarsa. Gerçek şu ki, rağmen, o çevrimiçi flört diğer herhangi bir biçim kadar güvenli ve eğlencelidir flört, doğru siteyi seçtiğiniz sürece, doğru eşleşmeleri karşılamak için biraz çaba sarf edin, ve ilk kez yüz yüze görüşürken güvenliği uygulayın.
Lütfen reklam engelleyicinizde wikiHow"u beyaz listeye ekleyerek size güvenilir nasıl yapılır kılavuzlarımızı ve videolarımızı ücretsiz olarak sunmaya devam etmemize yardımcı olun. Facebooka giriş yap. Henüz hesap yok? Hesap oluştur. Bu Makaleyi Düzenleyin. WikiHow"u harika hale getirmek için çerezler kullanıyoruz. Sitemizi kullanarak, çerez politikamızı kabul ediyorsunuz.